2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧
2019.4.16の記録です。 この日は、朝ごはんも夕ご飯も食べず、 お昼にブランパンのサンドイッチ、 おやつにビスケット1枚食べました! 午前中は空腹がすごかったけど、水をたくさん飲んで我慢しました。 いつもだったら会社のお菓子をばくばく食べるけど、ビ…
ダイエット1日目は、カロリー制限頑張りました! 昨日は休みで結構がっつり食べたこともあって、今日はお腹が空かないで済んだ1日でした。明日もこの調子でがんばろう! ちなみにお水は1.5リットル飲みました。トイレが近くて大変だった 以下、今日の食事で…
皆さまはじめまして٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ この度、ダイエットを主に記録するブログを始めることにしました! 私は20代後半の零細企業に勤めるOLです。 新しいものには目がなくて、新商品とか流行の食べ物があるとすぐに買っちゃうような人です笑 ぽっちゃりっていうより…