2019.4.16の記録です。 この日は、朝ごはんも夕ご飯も食べず、 お昼にブランパンのサンドイッチ、 おやつにビスケット1枚食べました！ 午前中は空腹がすごかったけど、水をたくさん飲んで我慢しました。 いつもだったら会社のお菓子をばくばく食べるけど、ビ…